请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
您好,欢迎来到少林论坛 !
设为首页收藏本站

少林寺论坛

 找回密码
 中文注册

QQ登录

只需一步,快速开始

少林寺武术表演团
查看: 1933|回复: 0

正宗少林寺功夫概述 [复制链接]

少林寺首座

少林寺武僧教头

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

在线时间
30 小时
威信
0
金币
579
贡献
0
发表于 2012-10-29 10:37:36 |显示全部楼层

少林武术有拳法、器械、内功、硬功等多种功法,人们常见的多为拳术,兵器之类,而其秘传的神功绝技许多都鲜为人知。

  对于少林武僧来说,由于传统宗法思想的影响,历代恪守“ 秘技不外传”的宗旨,致使许多神奇的功夫在少林寺武僧中流传,很少进入社会,世人对之了解甚少。少林的神功绝技有气功、轻功、硬功、童子功、朱砂功、梅花桩功、铁头功、铁颈功、卸骨、擒拿、火功、铁布衫、禅圆功、二指禅、心意拳等。

  少林气功有内功和外功之分。少林内功主要通过吐纳调息来同血活络,强身健体。如:八段锦、易筋经、禅圆功、坐禅等皆为少林有名的内家功法。少林外功即硬功,其种类很多。外功主要是将内气运集到身体的一部位,使这个部位发出超常的威力。比如:头开棍、掌碎砖、脚断石即外功所致。少林功夫中的铁布衫、钢肚功、二指禅、朱砂拳等皆是著名的行走、练拳、格斗等技能的训练达到行如平地的效果。少林心意拳为少林寺最古老的一种秘功,它主要通过气与力的有机结合实现脚钻坑、拳碎石的目的。少林童子功也是很有特点的一种功法。其难度很大,练习这种功法须从童子开始,练成之后身体的各部位会软如棉、轻如燕、硬如钢。象朝天登、罗汉睡觉、倒载碑、抱佛脚、二指禅等皆属童子功。 

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 中文注册

回顶部